一道不简单的家常下饭菜:山西过油肉
原料:蒜薹,道不木耳,简单瘦肉(里脊为佳),常下鸡蛋,饭菜葱,山西蒜。过油 调料:生抽,道不老抽,简单陈醋,常下料酒,饭菜花椒粉,山西胡椒粉,过油淀粉,道不盐和鸡精 做法: 1、简单准备原料。常下 2、准备调料,过油肉用的调料比较多,山西陈醋必不可少 3、瘦肉,里脊最好了,切薄片 4、大约200g瘦肉加入全蛋一个,花椒粉一小勺,胡椒粉少许,料酒一大勺,生抽一大勺。最后加入适量淀粉把肉片裹均匀即可,腌制30分钟以上,(可加入适量食用油) 5、配菜,蒜薹和木耳改刀 6、准备一个芡粉汁子,碗中加入老抽两小勺,盐鸡精适量,凉开水和淀粉。 7、锅中倒油,油量大些,油温一定要掌握好大约6-7成热,不热的话肉片入锅后不能快速成熟 8、油温6-7成,快速用筷子滑炒散肉片,变色后乘出控油 9、再倒入适量油爆香葱和大蒜末 10、倒入蒜薹和木耳翻炒 11、烹入适量料酒增香 12、关键第一步顺着锅边烹入大约一大勺醋 13、蒜薹炒到微微透明,全过程1-2分钟,久了就老了,不熟练可以尝一下蒜薹是否成熟,这时候加入炒好的肉片 14、这时候倒入碗汁,大火翻炒均匀,让芡汁裹在菜品外面 15、关键第二步,出锅前淋入两滴醋,只要两滴增香,多了就发酸了
- 最近发表
- 随机阅读
-
- 林高远世界杯开门红!压力山大,户上隼辅的强势横扫引发深思
- 抖音怎么把脸突然放大 18183手机游戏网
- “新岁启封,再赴征程”中马协2022年星级专业教练培训(无锡站)报名中
- 一秒泪崩的签名大全 很戳泪点的签名
- 淘宝客服工作汇报总结
- 情绪很低落的签名最新 心情很糟糕的签名
- 间装修样板房设计方法 样板房设计要点
- 优质的生活文案通透有力 最舒服的生活状态的文案
- 小升初英语作文:Busy
- 马来西亚“乒乓姑娘”:成都是我另一个家
- 力盛体育与米其林签约,CTCC合作续约至2027年
- 六年级叙事作文:我发现了小草的秘密
- 不法分子假冒残联名义开展活动,中国残联发布声明
- 广末凉子药检结果为阴性 目前已经被移送检察院
- 女孩子对感情放下的签名 你情我愿互不相欠
- 2023分手后的意难平签名 分手后的郁闷签名
- 爱心小伙捐献造血干细胞救人:只要需要,我都愿意
- 重庆龙兴足球场成18强赛末轮主场,或可安排中甲测试
- 马来西亚“乒乓姑娘”:成都是我另一个家
- 广东跑步援藏线上赛开启,跑得越多,兑换公益金越多!
- 搜索
-
- 友情链接
-
- 小雪节气吃什么传统食物 小雪节气吃什么好养生滋补
- 韩德君休战 杨鸣:匹配新疆强度 运气不会有第二次
- 尹正剧版《大话》接受专访 实力分饰两角成台词担当
- 何小鹏:AI机器人研发难度远超AI汽车 500亿投入只是入场券
- 何小鹏:AI机器人研发难度远超AI汽车 500亿投入只是入场券
- 中国首部“暗黑治愈系”电影《谋杀安徒生之海的女儿》开机
- 《好鬼两个半之养鬼大师》热映重现经典恐怖片神话
- 直接任意球梅开二度,广东梅州客家两连胜
- 全国肿瘤防治宣传周:礼来携手信达生物、和黄医药加速赋能本土医药创新
- 素食产妇要如何进补
- Blitzway Studio目前正在与Yeri就签订专属合约进行积极商谈
- 《三国志13》君主扮演剧本难度攻略
- 初一写人作文:父亲二三事 2
- 小学作文指导:小学生作文的开头和结尾的写法
- 一季度,邮政行业寄递业务量同比增长19%
- 《上古卷轴4:湮没 复刻版》泄露 画质提升巨大
- 比安卡母亲回应侃爷相关争议 称不想有任何瓜葛
- 法院仍判NJZ维持活动禁令 组合未来发展不明朗
- 2020年一年级下册数学认识平面图形练习题汇总